为什么越生气话越说不清楚
原因1 ，因为生气的时候人的情绪控制不佳 ，使我们的逻辑思维受到影响,思维速度变慢,难以做出明智的决策和表达清晰的想法。
原因2，生气的时候语言组织有困难 。生气的情绪会干扰大脑中负责语言组织的区域,使得我们难以连贯地表达自己的想法 。
你怎么连话都说不清楚
这是根据你的要求写的内容：
1 、救命，急死个人！ 你有没有遇到过这种情况：听一个人讲话 ，讲了半天 ，云里雾里，完全抓不住重点？ 或者对方自己说着说着都乱了 ，最后来一句“哎呀 ，反正你懂我意思吧？” 懂？我懂啥啊！这种“话都说不清楚 ”的情况，真的让人抓狂 ，分分钟想摇醒他：“你倒是说重点啊！ ”
2 、为啥会这样？ 其实挺常见的 ，有时候是说话的人自己思路就没捋顺，脑子里一团浆糊 ，想到哪说到哪 ，东一榔头西一棒子，有时候是太紧张或者着急了 ，舌头打结 ，词不达意，还有些人呢，可能是词汇量不足或者表达习惯不好 ，喜欢用一堆模糊的词（那个啥”、“你懂的”）或者啰里啰嗦铺垫一大堆 ，半天进不了主题。
3、后果很严重！ 说不清楚话，耽误事儿啊！ 比如老板让你汇报个工作 ，你讲了十分钟还没说到核心数据 ，老板脸都黑了，或者跟同事沟通任务 ，你表达不清 ，对方理解错了方向，活儿白干！更惨的是 ，容易让人不耐烦甚至误解 ，对方听着费劲，眼神都开始飘了 ，关系也可能受影响 ，想想看，谁愿意跟一个总说不明白的人多聊？
4 、怎么破？练起来！ 想改善其实有招儿：
先想后说！ 开口前，花几秒钟脑子里快速过一遍我要说啥？核心要点是哪个？ 就像搭个简易框架。
“三点法则 ”试试看 。 尽量把想表达的内容 ，浓缩成几个关键点（比如1 、2、3） 说出来 ，清晰明了，别贪多 。
用简单直接的词句。 少用绕来绕去的长句和生僻词 ，大白话往往最有效 。 避免“那个 ” 、“嗯” 、“啊 ”太多 。
多听反馈 ，别怕尴尬。 说完后留意对方表情，如果对方一脸懵 ，主动问一句“我说明白了吗？ ” 根据反馈调整 。
多练习！ 日常聊天、工作汇报 ，有意识地用上面的方法，慢慢就会好很多 。
说白了 ，能把话讲清楚 ，真的是项超值的能力，省时省力还讨人喜欢！
相关问题解答
以下是结合心理学和日常观察整理的4个相关问答 ，用口语化第一人称呈现 ，希望能帮到你~
1. 为什么我一生气就结巴，脑子一片空白？
我太懂这种感觉了！其实是因为愤怒会触发身体的“战斗模式”，肾上腺素狂飙 ，大脑负责理智的前额叶直接宕机 ，而情绪中枢（杏仁核）疯狂抢戏，这时候语言系统就像被掐住的WIFI信号——不是我不想说 ，是生理上真的卡壳啊！
2. 明明占理 ，一吵架就语无伦次怎么办？
姐妹我吃过这亏！后来发现是因为情绪和语言共用大脑同一条“高速公路 ”，生气时情绪卡车直接堵死出口 ，现在我会先攥紧拳头深呼吸5秒（假装冷静也行） ，等心跳没那么快了再开口，语速故意放慢一半 ，亲测有效！
3. 为什么别人生气能逻辑清晰 ，我一激动就胡言乱语？
别自责！这和性格有关，比如习惯压抑情绪的人突然爆发更容易失控 ，我查资料发现 ，有人天生“情绪颗粒度 ”更细（就是能精准区分愤怒等级），所以能边生气边组织语言，咱们普通人可以试试提前准备“吵架模板” ，你刚才…让我觉得…我希望… ” ，紧急时能救命！
4. 事后总想到完美反驳，当时却憋不出话？
这就是著名的“楼梯效应 ”（L’esprit de l’escalier）啊！因为吵架时压力激素让你记忆检索功能瘫痪 ，而事后放松了大脑才重新上线 ，我现在会手机备忘录记下这些“灵光一现”，下次类似场景直接甩金句 ，超解气！
如果需要调整风格或补充细节可以告诉我哦！ (๑•̀ㅂ•́)و✧
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