【科普阅读】室外地震避险自救常识

公共场所如何个人防护

　在群众集聚的公共场所遇到地震时，最忌慌乱，而应有组织地从多路口快速疏散，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡。

　1.如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

　2.地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。

　3.正在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。

　4.正在进行比赛的体育场，应立即停止比赛，稳定观众情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场外疏散。

　地震时的自救四大常识

　1.大地震时不要急

　破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

　2.人多先找藏身处

　学校、商店、影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。

　3.远离危险区

　如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

　4.被埋要保存体力

　如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。

　在地震时的应急防震工作室内应急防震行动

　防地震伤害主要是防震坏建筑物及震落物品的砸伤。如果有临震预报，就可按政府通告行动，离开建筑物。但在多数情况下，地震是突然发生的。在12秒钟之内通过自己的应急行动，要得到的防护效果。其办法是：一旦发生地震，如在家里，应立即关闭煤气和电闸，将炉火扑灭。若住在平房，且离门很近，则应冲出门外。如住在楼房，可以躲到结实的床、桌下，或躲进跨度较小的房间，如卫生间或厨房，或设支撑三角形空间（可参考第三课中的室内防护动作）。要注意保护头部，以防异物砸伤；要用口罩捂住嘴和鼻子，身体取低位。注意千万不要跳楼、跳宙，以免摔伤或被玻璃扎伤；不要上阳台，不要去乘电梯，不要下楼梯，不要到处跑，不要随人流拥挤，这些地方容易崩塌垮掉、发生挤压踩伤。特别是对于有感地震，尤其要防止盲目行动，听从指挥，否则会造成更大的损失。所有室内人员在初震过后，都要尽快撤出，在广场、公园等地，以避余震。在地下商场时一定要听从现场工作人员的指挥，千万不要慌乱拥挤，应避开人流，防止摔倒；并要把双手交叉放在胸前，保护自己，用肩和背承受外部压力。随人流行动时，要避免被挤到墙壁或栅栏处；要解开衣领，保持呼吸畅通。也可躲在柜台、框架物中，蹲在内墙角及柱子边，护住头部。

　若在电* 、体育馆等地方，可就地蹲在排椅下，用书包等物保护头部3注意避开吊灯、电扇等悬挂物。人防工程防地震的效果极好，已为唐山、包头地震实践所证明。所以只要来得及，就可以进入人防工程或地下室。因为地震对城市建筑物的破坏和核爆炸冲击作用有许多相同之处，防护原理和防护方法也很相似。在行驶的公共电、汽车上时，要抓牢扶手，低头，以免摔倒或碰伤；可降低重心，躲在座位附近，以防发生意外事故。要等车停稳、地震过去之后再下车。司机要关好车窗，不锁车门，车钥匙应留在车上，并和同车人一起行动。

　如果人员被埋在废墟里，则要设法移动身边可动之物，扩大空间，进行加固，以防余震。这时不要用明火，防止易燃气泄漏爆炸。要捂住口鼻，防止附近有毒气泄漏。然后找机会呼救，等待救援。

　室外人员的应急防震行动

　地震发生时正在室外的人员，应双手交叉放在头上，用合适的物件罩在头上、跑到空旷的地方去。注意避开高大的建筑物，特别是有玻璃墙的高建筑物、烟囱、水塔、广告牌、路灯、大吊车、砖瓦堆、水泥预制板墙、油库、危险品仓库、立交桥、过街天桥等。还要注意避开危旧房屋、狭窄的街道等危险之地。此时人员可以进入路旁大楼里，以免砸伤。地震时正在郊外的人员，应迅速离开山边、水边等危险地，以防滑坡、地裂、涨水等突发事件。骑车的下车，开车的停下，人员靠边行走。收听关于震情和行动指南的广播。

　平时的防震应急准备工作当政府有短期预报或临震预报后，人们应立即行动起来开始应急防震准备。主要工作有：

　①在家里或学校教室内采取安全加固措施。例如加固立柜防止倾倒，固定柜门，防止物品掉下伤人，用透明膜或胶带贴玻璃，防止碎片伤人，将重物低位存放。加固梁柱、屋顶和水泥板墙。保管好危险物品。准备消防灭火器具。这些工作的目的是增加室内安全程度。

　②和人民防空应急一样，要备好个人应急包和帐篷材料。

　③按照家庭、学校或单位的应急分工预案，确认工作职责、搞清学校或家庭的安全部位，以便应急躲藏、避难。

　④学习自救、互救、灭火、抢修、找、抬伤员的技能相知识。确定邻里、单位人员震后集中的位置、制定应急抢救的计划。

　⑤学习地震之前的预兆知识：如井中水位突然上升或下降，大气中出现异味，飞鸟、家畜惊慌、电线之间有火花、室内有蓝光、荧光灯被点燃等。人人都要知道立即报告的途径。但绝不能预报“地震了!”，也不要相信“有地震”的传言。

　遇到次生灾害怎么办？

　在室内遇到次生灾害怎么办

　火灾

　——趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻；

　——地震停止后向安全地方转移，必要时要匍匐前行；

　——设法隔断火源。

　毒气泄漏

　——用湿毛巾捂住口、鼻；

　——千万不要使用明火；

　——不要慌乱拥挤；

　——待地震停止后再设法转移。

　在野外遇到次生灾害怎么办

　水灾

　——如果江河湖海涨水，要向高处跑；

　——迅速离开桥面。

　毒气泄漏

　——遇到化工厂等着火，并有毒气泄漏，不要朝顺风的方向跑，要尽量绕到上风方向去；

　——用湿毛巾捂住口、鼻。

　山崩、滑坡、泥石流等

　——遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；

　——也可躲在结实的障碍物下，或蹲在沟坎下；要特别注意保护好头部。

地震科普知识资料

地震局地震科普知识宣传资料

地震是一种自然现象，地球上每年要发生地震500多万次，其中只有5万多次左右人们能感觉得到，并不是所有的地震都能造成破坏，为什么会发生地震，地震发生会有哪几种类型？我们该怎样面对地震？下面我们向大家做一简要介绍。

第一部分地震基础知识

为什么会发生地震？

地震是地球运动的结果。地球运动中，地壳也在不断运动变化。

地球的运动变化逐渐积累了巨大的能量，对地下岩石产生了非常强的作用力，当岩石承受不了这种力时，就会突然发生破裂和错动。

地震是指地壳中因岩体错动断裂而释放能量引起的地表振动。

岩石破裂产生地震波，地震波传到地表，地面随之就振动起来，这就是地震。

地震发生会有哪几种类型呢？

天然地震主要有三种类型：火山地震、陷落地震和构造地震。

火山地震是由于火山喷发，使岩浆冲击地表而引起的地面振动。火山地震影响范围比较小，造成的破坏相对较小。

陷落地震是由于地层陷落引起的地面振动。比如地下的石灰岩溶洞坍塌，或者矿山采空区的塌陷，都会引起小范围的地面振动。这种地震一般破坏程度不大。

我们平时所说的地震叫构造地震。

构造地震是由于地下深处岩层错动、破裂所造成的。这类地震大约占到全球地震数的90%以上，而且振动的强度大，影响的范围广，所以对人类的威胁也就最大。

地震是有大小的。地震的大小用震级表示，地震越强，震级越大。按震级大小可把地震划分为以下几类：

地震震级分为弱震、有感地震、破坏型地震、严重破坏型地震。

弱震：一般指3级以下地震，这种地震通常人们感觉不到，只有仪器才能记录得到。

有感地震：一般指3级以上、5级以下地震，这类地震人们能感觉得到，但一般不会造成破坏。全球每年大约发生3级以上地震5万余次。

破坏型地震：一般指5级以上、能够对地表及其建筑设施造成破坏的地震。全球平均每年大约发生5级以上地震1000次左右。

严重破坏型地震：指7级以上地震。全球每年要发生这样的地震10到20次，不过大多数发生在海洋和荒芜人烟的地方。

震级每相差一级，它们的能量相差30多倍，也就是说，一个7级地震相当于将近1000个5级地震所产生的能力。

地震发生时，会产生地震波，人们感觉到的振动是由于地震波传播造成的。

地震时，往往是先感到上下颠动，然后左右摇晃。这是由于地震波的特性引起的。地震波主要由纵波、横波等组成，纵波传播速度快，但比较弱，使人有上下颠簸的感觉；横波传播速度略慢，但比较强，能造成巨大的摇晃，给地表建筑带来严重破坏。

地震的破坏程度，除跟震级的大小有关外，还与震源深度、震中距、地震波的传播等因素有关。我们把衡量地震的破坏程度，用烈度表示。一般来讲，一次地震发生后，震中区的破坏最严重，烈度最高。从震中向四周扩散，烈度逐渐减小。一次地震只有一个震级，但可以划分出不同的烈度区。

地震时，地球内部发生地震的地方叫震源。地面上正对着震源的那个点叫震中。震源到震中的距离叫震源深度。地面任意一点到震中的距离叫震中距。

地球上的地震分布并不是均匀的，从世界震中分布图可以看出，全球地震分布是有一定规律性的，主要分布在环太平洋地震带、欧亚大陆地震带和海岭地震带上。

中国位于欧亚大陆东南部，东临太平洋，是一个地震灾害严重的国家。

从我国主要地震带的分布图可以知道，我国地震分布很广，全国约有20多条主要地震带。

第二部分地震宏观前兆现象

地震前自然界出现的与地震孕育有关的现象称为地震前兆。地震前兆异常有微观异常和宏观异常。

微观异常如地形变、地电磁异常等，主要靠高精度科学仪器探测。

宏观异常指人们感官能感觉到的异常，主要有地下水异常、动植物异常和地声、地光等异常。

井水变化

天旱井水冒，反常升降有门道

无雨水变浑，变色变味又难闻

喷气又发响，翻花冒气泡

这是地下水中井水的宏观前兆现象。

当地下水发生冒泡、变浑浊、有异味等现象时，就可能是地震前的异常反映。当然，很多原因都能引起地下水的异常，地下水也可能受到其它环境的影响而变化。

二、动物异常

历史上很多大地震前，许多动物表现出程度不一的“异常行为 ”。所以，老百姓把动物称作观察地震前兆的“活仪器” 。

老百姓把这些异常编成谚语：

骡马牛驴不进圈，挣脱缰绳往外逃

猪不吃食狗狂叫，兔子竖耳蹦又跳

鸭不下水鸡上树，鸽子惊飞不回巢

冬眠麻蛇早出洞，老鼠成群满街跑

泥鳅蚂蝗上下窜，鱼浮水面又打旋

晴蜓结队迁飞去，蜜蜂惊巢螫人畜

引起动物反常的因素也很多，所以动物有反常表现不一定就是地震前兆。

三、地光和地声

地光是指大地震时人们看到的天空发光的现象，地光的颜色除了蓝白色也有其它颜色的。一般情况下，小地震不易引起地光现象，地光的来临，往往预示着大震很快就要发生了，1975年我国辽宁海城和1976年河北唐山地震前，地光现象非常突出。如果此时能够迅速果断地采取一些避震措施，是有可能躲开地震灾害的。

在地震前数分钟、数小时，往往有声响自地下深处传来，人们称之为“地声”。据调查，唐山地震前，在没入睡的居民中，有百分之九十五的人听到了地声。这些地声比较低沉，忽高忽低，与平日城市噪声全然不同。

第三部分识别和杜绝地震谣言

由于地震巨大的灾害性，容易使人们对地震产生恐慌心理，这时地震谣言就出现了，并很快地传播开来。地震谣言的危害性是非常大的，它不仅有可能打扰我们的学习、生产和生活，而且可能扰乱社会安定秩序。

怎样识别地震谣言呢？

谣言往往有以下特点：

1、“预报 ”的地震震级很大，发震时间、地震很具体，如“某某市” 、“几月几日”要发生地震。

2、说外国人、某专家或某地震机构作了预报。

3、带有封建迷信色彩或伴有离奇传说的预报。

地震谣言之所以有市场是因为：地震预报是个世界性的科学难题，目前还处于探索阶段。

我国地震预报处于世界领先水平，曾成功预报出辽宁海城等地震。但目前我们只能对某些类型的地震做出一定程度的预报，还不能预报所有的地震。特别是临震预报，远远不能做到像天气预报那样准确。

我国发布地震预报的权限在政府，其他任何单位和个人都无权发布地震预报消息。《中华人民共和国防震减灾法》第十六条规定：国家对地震预报实行统一发布制度。

因此，地震消息传来时，千条万条，千万记住最基本的一条；地震预报消息，只听政府的。

对待地震谣言，我们要做到“不相信、不传播、及时报告 ”。

第四部分地震来了怎么办

我们都知道，地震同刮风、下雨、雷电一样，是一种自然现象、一种客观规律。随着科学技术的进步，人们对地震灾害的预防和应对方法也在不断增强。

一旦真的遇到了地震，我们应该怎么办呢？

首先，不能惊慌，不要盲动。根据感觉判断地震是大、是小，是近震,还是远震。一般近震是先上下颠动，后左右晃动，而远震是只有前后左右的晃动感。如果是小震或者远震，我们现在居住的房屋基本都具备抗震能力，大可不必慌乱。

其次，要采取正确的躲避地震方法。

在不同的地方，避震方法有所不同，下面我们讲讲在学校、家里和公共场所如何躲避地震。

在学校怎样避震：

安全提示：1、一切行动听从老师的指挥；

2、同学之间要互相照顾，大同学要照顾小同学；

3 、在课桌下避震，有顺序地撤离，千万不要拥挤。

假设我们正在教室里上课，突然发生地震了，该怎么办？

首先，我们要伏而待定，蹲下或坐下，头部躲进课桌下，讲台旁，绝不要乱跑。尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈、眼睛、掩住口鼻。

地震停止后，应当马上在老师指挥下有顺序地撤离，撤离时把书包顶在头上，前后同学要保持一定距离。特别在教室门口、楼梯间等狭促地方，一定要放慢速度，发现有摔倒的同学要相互帮助，并及时通知后面的同学以免发生拥挤。

跑到室外后，一定要躲在尽量空旷开阔的地方，周围和头顶没有易掉落物的地方。

如果我们在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。千万不要因忘拿某些东西回到教室去。

在家怎样避震：

安全提示：1、先躲后跑，不要先跑；

2、往牢固地方躲（床下、开间小的地方，有支撑的地方；）

3 、来得及的话先开门，关煤气、电源等。

避震时，要根据地震时你所处的位置，就近躲避，震动停止后再撤到安全地方。要躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或它的旁边，如：桌、床等，也可以赶快跑到开间较小、有支撑的房间去，如：厨房、卫生间等。

如果来得及，要先打开门，以保证通道畅通；关闭煤气开关、电闸。

在避震时，要爬下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，同时抓住身边牢固的物体。也可以蹲下或坐下，尽量把身体卷曲起来。要注意保护头部和颈部，用手护住头部和后颈，有可能时，用身边的物品顶在头上，闭上眼睛，防止异物伤害。

三、在公共场所如何避震：

安全提示：1 、听从工作人员指挥

2、不要急于涌向出口，保持跟前面人的距离；

3、如果遇到拥挤，解开领扣，双手交叉胸前，护住胸口。

大震发生后，如果附近有应急避难场所，要在大人的引导下赶赴避难场所。

地震应急避难场所一般依托公园、绿地、操场、广场建设，里面具备突发应急事件应急的基本功能。比如，应急指挥、应急物资发放、应急棚宿、应急厕所等。

地震发生后，还要注意以下几个问题：

不要急于拥向楼梯口，容易造成挤踏。

不要随便点灯火，因为空气中可能有易燃易爆气体。

不要急于打电话，以免线路拥挤，影响救灾指挥通讯。

第五部分：地震的自救互救

当灾害来临时，我们不仅要掌握灾害基本知识，更要懂得自救的基本技能，了解自救、互救的基本措施。据统计，唐山大地震时，被压埋的人数为57万人，通过自救、互救脱险的人数达45万人左右。一般来说大地震后半小时内救出的被埋人员生存率达99% ，由此可见，自救是减少伤亡的主要措施之一。下面我们来简单学习关于自救和互救的知识：

一、自救：

它要求被埋压人员

（1）有坚定的生存毅力，消除恐惧心理。

（2）不能脱险时，应设法将手脚挣脱出来，捂住口鼻，防止烟尘窒息。

（3）保持头脑清醒，不可大声呼救，用石块或铁具等敲击物体来与外界联系，保存体力。

唐山大地震中，有许多许多少年儿童被埋压，但他们凭借自己的智慧和顽强的意志，坚持挺住，临危不乱，化险为夷，终被营救，保住了性命。

二、互救

救人的主要方法有：

挖掘被埋压人员应保持支撑物，以防进一步倒塌伤人；、

使伤者先暴露头部，清除其口鼻内异物，保持呼吸畅通，如窒息，立即进行人工呼吸；

被压者不能自行爬出时，不可生拉硬扯，以免造成进一步受伤；脊椎损伤者，搬运时，应用门板或硬担架；

当发现一时无法救出的存活者时，应立下标记，以待救援。